admin junio 22, 2018

Beneficios y usos del comino

Debido a su característico aroma y sabor, el comino pertenece en gran parte al mundo culinario, convirtiéndolo en una de las especias que más se utiliza dentro de las cocinas exóticas, tales como la hindú, Mexicana, guatemalteca, entre otros.

Pero además, esta singular planta, ofrece numerosos beneficios para la salud del ser humano, y ya desde la antigua Grecia, era utilizada, por ejemplo para empalidecer el rostro, o en Roma, era utilizada para consumirla luego de grandes comidas, gracias a sus beneficiosas propiedades digestivas.

Beneficios del comino

Esta milagrosa planta, posee gracias a sus numerosas propiedades, excelentes beneficios para nuestra salud, muy recomendado para una cantidad de afecciones de nuestro cuerpo, para ayudar a tratarlo de una manera natural, y entre esos beneficios más importantes, encontramos los siguientes:

  • Se ha de mostrado que el comino es capaz de prevenir el cáncer de colon.
  • Puede ayudar a controlar y mejorar la higiene bucal y el mal aliento.
  • Ayuda a aliviar los síntomas de gases estomacales.
  • Funciona como aperitivo, gracias a que contiene cuminal, una sustancia que provoca un efecto en el organismo, generando más apetito, por lo que el comino ayuda bastante a personas con problemas alimenticios.
  • Ayuda a tratar parásitos intestinales.

Usos del comino

Además de todo lo mencionado con anterioridad, el comino, por tener diversos beneficios para la salud, además de ser un buen acompañante en las comidas, te traemos otra serie de opciones en las que puedes incluir el uso del comino:

  • Puede ser añadido en guisos tradiciones como condimento.
  • Se puede preparar una infusión en un vaso de agua o con leche antes de las comidas, para ayudar a quienes tengan falta de apetito.

Consumir una cucharadita de comino en agua caliente dentro de una taza, ayuda a aliviar las flatulencias.