Aprende

Redactor febrero 21, 2020

La col rizada o kale tiene muchos beneficios, que podemos aprovechar al agregarla a nuestra dieta diaria. Uno de los más conocidos es el gran contenido vitamínico que posee. El cuerpo humano necesita una gran variedad de vitaminas para poder desarrollarse y realizar todas sus actividades y la forma en que las obtenemos es a […]

Redactor febrero 12, 2020

En la sociedad en la que vivimos actualmente es necesario formarse un pensamiento crítico que nos ayude a diferenciar la realidad de la mentira, para así ser personas que no sean fácilmente manipulables. ¿Qué es una persona con pensamiento crítico? Una persona que tiene un pensamiento crítico es aquella que es dueña de su propio […]

Redactor febrero 11, 2020

Todos tenemos problemas para gestionar nuestro tiempo, lo cual trae como consecuencia que no nos alcance el día para todo lo que queremos hacer. Por este motivo es que se hace necesario conocer algunas técnicas que nos ayuden a organizarnos mejor para así ser más productivos y no perder el tiempo. Técnica Pomodoro Este método […]

Redactor febrero 6, 2020

El ácido perclórico es un compuesto químico muy utilizado gracias a sus  propiedades químicas y capacidades reactivas. Al ser un ácido mineral, posee sus características particulares que es importante conocer para que así podamos identificarlo con mayor facilidad en el caso de tener que trabajar con este tipo de reactivos. Características del ácido perclórico El […]

Redactor enero 27, 2020

El aguacate es uno de los alimentos más completos que podemos encontrar y con el que podemos complementar nuestra comida. Forma parte del grupo de alimentos que aportan grasas saludables o buenas a nuestro organismo, las cuales necesitamos para poder perder peso de manera efectiva. Comer más aguacate Es una fruta que puede aportarnos una […]

Redactor enero 26, 2020

El ayuno intermitente consiste en programar periodos de abstinencia a comer que varían de según la persona practicante, para así aprovechar varios mecanismos naturales que posee nuestro cuerpo al estar en ayunas que nos serán muy beneficiosos para nuestra salud. Beneficios Obtendrás mayor autocontrol para comer debido a que acostumbrarás a tu cuerpo a que […]

Redactor enero 25, 2020

Las moscas son insectos que pueden estar en cualquier lugar, principalmente en aquellos sitios donde hay comida en descomposición. Por este motivo es que se siempre se recomienda mantener una buena higiene en el hogar y un excelente manejo de la basura. Es común ver una gran cantidad de moscas volando sobre los basureros y […]

Redactor enero 23, 2020

La lectura es una actividad muy importante para nuestro crecimiento personal, y también es algo que todos podemos disfrutar. Sin embargo, es importante considerar que no solo se trata de leer una gran cantidad de libros, sino de aprovechar mejor lo que leemos, por eso debemos aprender cómo ser un mejor lector. Hábitos de lectura […]

Redactor enero 22, 2020

El año nuevo es una oportunidad que tenemos para empezar desde cero los planes que teníamos en mente, y así lograr las metas que nos hemos planteado. Sin embargo, para poder tener éxito en lo que queremos hacer debemos organizarnos muy bien y estructurar nuestros planeas dependiendo del tiempo del que dispongamos. Metas y planificación […]

Redactor enero 20, 2020

El ácido oxálico puede causar enfermedades que pueden ser muy perjudiciales para nuestro organismo, al dañar el funcionamiento de nuestros órganos vitales. Estas enfermedades se pueden desarrollar por el consumo excesivo de ácido oxálico, y lo peor de todo es que son peores a largo plazo, por eso es importante tener una buena prevención. Enfermedades […]

Redactor enero 18, 2020

Un producto lácteo que ha ganado mucha popularidad en los últimos años es el kéfir de cabra, gracias a la comunidad saludable que se ha encargado de compartir sus beneficios. Es muy parecido al yogurt líquido por su consistencia, pero en realidad son diferentes debido a las bacterias que contiene. Cuerpo saludable Uno de los […]

Redactor enero 17, 2020

Nuestro cuerpo está compuesto por una serie de órganos que cumplen una variedad de funciones para mantenernos saludables. Cuando se trata de los órganos que forman nuestro sistema gastrointestinal solemos preguntarnos la función de cada uno de ellos. Y realmente es muy interesante saber qué papel juegan cada uno de los componentes de este sistema […]

Redactor enero 17, 2020

A pesar de que la espelta es un alimento que no se cultiva tan masivamente como otros tipos de cereales, ha ganado mucha popularidad y se incluye en muchas dietas de la actualidad. Si quieres incrementar el consumo de espelta en tu dieta entonces debes conocer las diferentes recetas que se pueden preparar con este […]

Redactor diciembre 19, 2019

Si sospechas que puedes tener alergia a los ácaros debes primero evaluar a ver si tienes los síntomas más comunes y así poder tomar las acciones respectivas para mejorar tu salud. Alergia a los ácaros La alergia a los ácaros es una condición médica que puede presentarse como una reacción exagerada a estos arácnidos por […]

Redactor diciembre 15, 2019

Has tenido un largo día y lo único que quieres es llegar a tu casa para descansar, por eso es bueno que conozcas algunas excelentes maneras de consentirte para así sentirte totalmente relajada. No necesitas gastar un montón de dinero ni ir a un spa, ya que desde tu propio hogar puedes seguir alguna de […]

Redactor diciembre 14, 2019

Estar en la universidad puede ser un gran reto, especialmente cuando se trata de la época de exámenes, de manera que es necesario tener una buena estrategia de estudio para así lograr excelentes notas sin saturarse. Por lo general los contenidos de las materias son bastante extensos, así que es bueno repasar constantemente, prestar atención en […]

Redactor diciembre 6, 2019

Escribir puede ser una actividad que disfrutemos mucho y que sea muy fluida en ciertas ocasiones, pero hay veces que no es tan sencillo lograr un buen resultado. Por este motivo es fundamental conocer algunos tips que nos pueden ayudar a realizar textos que sean muy buenos y con los que nos sintamos a gusto. […]

Redactor diciembre 6, 2019

El sulfato de cobre es un compuesto químico que tiene una serie de propósitos, pero estos dependen del tipo de producto que se esté utilizando. De manera que existen varios tipos de sulfato de cobre, y cada uno de ellos es utilizado para una función determinada. Tipos de sulfato de cobre Es importante conocer los […]

Redactor diciembre 4, 2019

La alimentación es un aspecto muy importante de nuestras vidas ya que de una buena elección de nuestros alimentos dependerá nuestra salud. Debemos empezar a incluir más alimentos que nos proporcionen los nutrientes, vitaminas y minerales que sean necesarios para poder ayudar a nuestro cuerpo a funcionar de manera óptima. Comer saludable Muchas personas piensan […]

Redactor noviembre 28, 2019

Por la gran cantidad de actividades que tenemos que hacer, los plazos de entrega, y los objetivos que debemos lograr, es probable que suframos de estrés laboral, lo cual puede ser muy perjudicial para la salud. Disminuir el estrés Para poder disminuir el estrés laboral solo necesitas seguir ciertos consejos que te ayuden a despejar […]